Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка, В. И. Филимонов, С. Ш. Ибраев

Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка, В. И. Филимонов, С. Ш. Ибраев
Автор: В. И. Филимонов, С. Ш. Ибраев
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 528
Год издания: 2011
Язык: Русский
В учебном пособии рассматриваются научно-методические основы обучения, воспитания, спортивно-технического и физического совершенствования в боксе и кикбоксинге. Биодинамика ударных движений руками, защиты и передвижения, в этих видах спорта идентичны, в связи с чем, аналогичными являются и рассматриваемые пути формирования базовой техники (школы бокса) и рациональной техники ударного взаимодействия. В соответствии с современными требованиями раскрываются направления индивидуализации разносторонней спортивной подготовки в боксе и кикбоксинге. Обобщены и дополнены материалы учебных пособий В.И.Филимонова, вышедших в 2000, 2001, 2006, 2007 и 2009 гг. Выводы и рекомендации авторов - это синтез 30-летнего практического опыта их работы тренерами по боксу и кикбоксингу, а также результатов собственных экспериментов, проведенных на боксерах и кикбоксерах разных возрастных групп и квалификаций. Пособие рекомендуется тренерам-преподавателям по боксу и кикбоксингу,...

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Очищаем организм. Здоровье за 30 дней, Льюис Харрисон, Лаура Джонс
Очищаем организм. Здоровье за 30 дней, Льюис Харрисон, Лаура Джонс
История внешней политики США, В. О. Печатнов, А. С. Маныкин
История внешней политики США, В. О. Печатнов, А. С. Маныкин
Искусство креативного мышления, Род Джадкинс
Искусство креативного мышления, Род Джадкинс

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com