Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов, Максим Петров

Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов, Максим Петров
Автор: Максим Петров
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 240
Год издания: 2015
Язык: Русский
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.

Отзывы

Добавить отзыв

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Познакомься, это изобретения, Джулия Барталоззи
Познакомься, это изобретения, Джулия Барталоззи 		Многоуровневая профессиональная подготовка социальных работников, Елена Филатова
Многоуровневая профессиональная подготовка социальных работников, Елена Филатова 		Лев. Гороскоп на 2016 год, Татьяна Борщ
Лев. Гороскоп на 2016 год, Татьяна Борщ

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com